《好书速递》第一百一十一期
（2025年12月1日——12月7日）
编辑：曹小芳 联系方式：钉钉
欢迎师生读者踊跃荐书！
目 录
1.视己为人：在不确定的时代活出有掌控力的人生
2.我们都能成为人生赢家：大学到职场的进阶攻略
3.“互联网+”助推高校大学生创新创业教育迈上新台阶
4.金榜题名之后：大学生出路分化之谜
5.职业生涯规划与心理健康教育融合研究
6.大学生创新创业价值观研究
7.商业文化与创新创业
8.创新创业教育理论与实践
9.大学生农村创业指导与实践
10.大学生理想职业之路
好书速递1
【书名】视己为人：在不确定的时代活出有掌控力的人生
【作者】吴亮 著
【索书号】G647.38/5478
【出版者】机械工业出版社
【馆藏地址】西三楼书库
【内容提要】
《视己为人：在不确定的时代活出有掌控力的人生》是吴亮2023年的职场心理学著作。该书基于人本主义心理学理论及企业组织发展实践，针对当代职场人普遍面临的职业倦怠、选择焦虑与身份认同困境进行探讨，旨在为读者提供应对不确定性的方法论指导。
全书以“视己为人”为核心框架，分为“起点”“行动”“改变”三部分，系统分析工具人困境的成因，提出通过自我接纳、内在动机激发与优势识别重构职业认知。书中结合职场实例，围绕职业赛道切换、目标管理及身心平衡等议题，引入OKR+WOOP等工具模型，强调从被动适应转向主动掌控的实践路径，最终指向超越职业身份局限、实现多维人生价值的成长目标。
这是一本可以戳中所有职场人的书。书中场景，就是你我极度真实的日常。 在不确定的时代，几乎所有可能遇到职业危机的人都在思考：该种下一株怎样的玫瑰，能够在未来十年乐此不疲地持续浇灌？而在我们的教育中，对“如何做选择”“自我”等重要命题，有着极大的缺失。人们不得不自问，“如何能不内耗不焦虑地去上班？要么卷要么躺？”“忙得都快被掏空了，该怎么办？”“我现在干得很不开心，该不该跳槽？”。本书作者师承人本主义心理学家罗杰斯一脉，后又在多家顶级企业实践组织与人才发展，他将心理学和实践有机结合，探讨如何唤醒自我不做工具人，如何找到自己的优势和热情，如何选择职业赛道，除了打工我们还能做什么等话题，以“视己为人”为内核，给出了一系列做职业选择的原则和实操方法。面对不确定的外界，学会自我接纳，找回内在动机，唤发内在力量，真正“视己为人”，才是走出职业困境、创造美好人生的原力。愿每个人，都能破除焦虑，活出自己。
好书速递2
【书名】我们都能成为人生赢家：大学到职场的进阶攻略
【作者】王冬 张德国 著
【索书号】G647.38/5465
【出版者】中国工信出版集团 电子工业出版社
【馆藏地址】西三楼书库
【内容提要】
本书由职场实战派与高校理论派双作者联合打造，结合15年一线职场咨询案例与10年高校就业指导经验，针对中国年轻人从大学到职场的关键痛点，提供一套覆盖10年成长周期的闭环解决方案。作者以“系统化规划+本土化落地”为核心，帮助读者打破“迷茫-试错-焦虑”的循环，精准定位人生赛道，实现从校园到职场的无缝衔接与持续进阶。
大学阶段：赢家基础构建
包括专业选择的“三维评估法”（兴趣/能力/行业趋势），双学位/辅修的决策逻辑；
高效学习工具：番茄工作法进阶版、跨学科知识整合技巧；
资源激活：如何让教授成为你的“职业导师”，校友圈链接的实用话术。
实习与技能：职场前的跃迁准备
高含金量实习获取：内推渠道搭建（作者亲测有效）、简历STAR法则优化模板；
硬软技能同步提升：数据分析入门路径（适合零基础）、沟通能力的场景化训练；
思维转型：从“学生思维”到“职场思维”的5个关键转变（作者总结的实战经验）。
职场初期：快速站稳脚跟
行业选择的“黄金三角模型”（趋势/薪资/成长性），Offer对比决策表；
新人脱颖而出策略：主动汇报模板、问题解决的“三步法”（作者研发）；
职场关系：向上管理的“1+3原则”、跨部门合作的破冰技巧。
长期发展：可持续赢家逻辑
职业转型：倦怠信号识别、跨界资本积累（证书/副业/人脉）；
多元收入：副业选择的“兴趣-技能-市场”三圈模型（作者原创）；
终身成长：知识更新计划、人脉维护的“20/80法则”、健康与工作平衡公式。
案例与工具包
25+作者访谈真实案例：覆盖金融、科技、体制内、创业等多赛道；
原创工具：职业倾向测试量表（作者联合研发）、竞争力SWOT分析模板、薪资谈判话术库、目标拆解甘特图。
通过本书，读者将掌握从校园到职场的全套成长方法论，在不确定的时代中构建属于自己的“可持续赢家模式”。
好书速递3
【书名】“互联网+”助推高校大学生创新创业教育迈上新台阶
【作者】车琨 著
【索书号】G647.38/5406
【出版者】辽宁大学出版社
【馆藏地址】西三楼书库
【内容提要】
车琨所著《“互联网+”助推高校大学生创新创业教育迈上新台阶》一书，其核心内容是系统探讨“互联网+”时代背景下，高校如何深化和改革大学生创新创业教育。本书首先从“互联网+”的时代特性、应用领域及其对创业生态的影响切入，为后续分析奠定基础。同时，书中也剖析了创新创业教育的理论基础、创新与创业教育的耦合机制，以及创新创业精神对大学生生涯发展的重要性。
高校创新创业教育的实践与改革（核心章节），这是全书的重点，围绕高校工作几个关键环节展开：1课程建设：探讨如何将“互联网+”理念融入课程体系，开发相关课程，以适应时代需求。2师资建设：强调需要建设既懂专业又懂实践的师资队伍，以更好地指导学生。3创业大赛：分析以中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛为代表的赛事在激发学生创新热情、检验教育成果方面的重要作用。4管理机制：研究高校在互联网时代如何优化内部管理机制，为创新创业教育提供制度保障。5互联网技术的应用：重点讨论了互联网技术如何赋能上述各项工作，例如通过在线平台共享资源、利用大数据进行精准指导等。
案例分析部分，书中第七章通过选取部分校园创业故事进行案例分析，具体展示了创业方案的设计、实施过程及特色，为理论部分提供了生动的实践佐证。
总体来说，车琨的这本书系统地阐述了在“互联网+”浪潮下，高校创新创业教育面临的机遇、挑战以及改革路径。它不仅提供了理论分析，更结合了实践探索和案例研究，旨在为高校优化创新创业教育体系、培养新时代所需的人才提供参考。
好书速递4
【书名】金榜题名之后：大学生出路分化之谜
【作者】熊庆年 主编 郑雅君 著
【索书号】G647.38/5455
【出版者】上海三联书店
【馆藏地址】西三楼书库
【内容提要】
作者郑雅君，甘肃张掖人。毕业于复旦大学社会学系（2009-2014）、复旦大学高等教育研究所（2014-2017），分别获得法学学士、教育学硕士学位。现为香港大学教育学院在读博士研究生（2017-）。主要研究方向为文化社会学视角下的教育公平与学生发展。曾两度获得中国社会学会颁发的“学术年会优秀论文二等奖”（2014、2015），首届全国教育实证研究论坛“优秀学位论文奖”（2017），北京大学“高校学生发展与就业”博士生论坛优秀论文二等奖(2018)，“复旦大学优秀毕业生”（2014），“上海市优秀毕业生”（2017）等荣誉，博士论文获得香港田家炳教育基金资助（2017-2021）。
重点大学寄托了万千家庭改变命运的梦想，如今一系列专项招生计划也为更多学子打开了机会之门。然而，金榜题名之后，学子是否如想象那般顺遂？不同社会经济背景的学生在毕业出路和职业前景上的差距是如何拉开的？通过对位于京沪的两所重点高校毕业班学生的深度访谈，本书揭示了大学生在上大学过程中遭遇的一种隐性的挑战：是否洞察大学场域的“游戏规则”，掌握其中“默认”为常规的一系列认知和实践模式。本书指出，家庭背景优势不仅带来了雄厚的物质支持，还有一整套关于“上大学”的文化技艺的传承，这使得出身优渥的大学生得以在白热化的出路竞争中抢占先机，而家境平平者却更容易与机会失之交臂。本书也关注了意义感在出路获得中的重要作用，指出了在当前的制度背景下，内化主流价值信念、扩充“文化工具箱”有助于帮助大学生走出生涯目标迷失的困境，从而更高效地利用大学资源，获得生涯出彩机会。
好书速递5
【书名】职业生涯规划与心理健康教育融合研究
【作者】张肃 著
【索书号】G647.38/5450
【出版者】北方文艺出版社
【馆藏地址】西三楼书库
【内容提要】
本书立足当代社会职业发展的复杂性与心理健康的普遍需求，系统探讨职业生涯规划与心理健康教育的交叉融合机制。通过理论构建、实证分析和案例研究，提出“生涯-心理”协同发展模型，为个体职业成长与心理适应提供科学指导。
本书理论融合基础
职业生涯规划理论（如霍兰德职业兴趣理论、舒伯生涯发展理论）与心理健康教育（积极心理学、心理弹性理论）的交叉点分析。职业选择中的心理影响因素：自我认知、焦虑应对、决策动机等。
现实问题与挑战
职业迷茫、职场压力、职业倦怠等问题的心理根源。
青少年与职场新人的心理特质对职业发展的影响。
融合实践路径
教育层面：如何在学校课程中整合生涯规划与心理辅导。
咨询干预：职业心理咨询的技术与案例（如MBTI与心理评估结合）。
工具开发：适用于融合场景的量表、工作坊设计及数字化应用。
实证研究与案例
基于大样本调查的职业心理适应数据。
典型群体分析（大学生、转职者、高压行业从业者）。
未来展望
人工智能时代职业心理的新趋势。
政策建议：推动教育体系与社会支持系统的协同改革。
本书特色与价值
跨学科视角：打破职业规划与心理健康领域的传统界限，构建“全人发展”支持体系。
本土化案例：结合中国社会文化背景下的职业心理现象（如“内卷”心态、体制内外选择冲突）。
实用工具箱：提供可操作的心理测评模板、团体辅导方案及危机干预策略。
好书速递6
【书名】大学生创新创业价值观研究
【作者】盛红梅 著
【索书号】G647.38/5448
【出版者】九州出版社
【馆藏地址】西三楼书库
【内容提要】
《大学生创新创业价值观研究》由山东建筑大学副教授盛红梅撰写，系山东省社会科学规划项目成果，以马克思主义价值哲学为理论基础，探讨大学生创新创业价值观的理论与实践。
在人的思想观念中，价值观处于核心支配地位，价值观决定了人们的态度和行为。大学生的创新创业价值观也决定了大学生对待创新创业的态度、行为选择及其在创新创业中的价值立场。大学生创新创业价值观的正确与否至关重要，不仅影响大学生个体的健康成长，甚至关乎中华民族伟大复兴中国梦的顺利实现。 本书从理论层面进一步丰富了价值观研究的微观领域，将马克思主义价值哲学与大学生创新创业相结合，力图回答“大学生为什么要创新创业”“什么样的创新创业最有价值”“创新创业应该坚持什么样的价值立场”等问题，为其他微观领域的价值观研究提供方法和理论的借鉴。
本书从实践层面为高校创新创业价值观教育提供了参考，通过问卷调查等实证研究，揭示当前大学生创新创业价值观现状，使得大学生创新创业价值观教育更有针对性，帮助学生认识到创新创业是什么，创新创业为何、创新创业何为，认识到在国家创新驱动发展战略下，大学生将青春梦融入国家复兴梦的社会责任和历史使命。本书系山东省社会科学规划项目“大学生创新创业价值观研究”阶段性研究成果。
好书速递7
【书名】商业文化与创新创业
【作者】宋婷 主编 张宁 康昊艳 艾菲菲 副主编
【索书号】G647.38/5481
【出版者】九州出版社
【馆藏地址】西三楼书库
【内容提要】
《商业文化与创新创业》是由宋婷主编的一本聚焦于商业文化环境与创新创业实践的书籍，旨在为读者提供商业文化背景下的创新思维与创业方法论。本书以“商业文化”为背景，探讨其对创新创业活动的影响，强调文化、经济、社会因素与创业行为的互动关系，帮助读者理解如何在多元文化环境中识别机会、规避风险并实现商业价值。
本书解析商业文化的内涵、发展脉络及地域差异（如东西方商业文化对比），探讨文化价值观、伦理道德对企业经营和创业决策的影响，介绍创新理论（如颠覆式创新、设计思维）及实践工具，分析如何从文化趋势、技术变革和社会需求中挖掘创业机会，覆盖商业模式设计、团队构建、资源整合、风险管理等关键环节。并结合案例，讨论初创企业在不同文化环境中的生存策略。解读创新创业相关的政策支持（如税收优惠、孵化器机制）及法律法规（知识产权、合规经营）。探讨全球化背景下跨文化沟通、市场进入策略及本土化运营的挑战。
好书速递8
【书名】创新创业教育理论与实践
【作者】温和瑞 邱鑫 著
【索书号】G647.38/5461
【出版者】清华大学出版社
【馆藏地址】西三楼书库
【内容提要】
《创新创业教育理论与实践》由江西理工大学校长温和瑞与创新创业学院副院长邱鑫合著，2023年11月经清华大学出版社出版，定位为高校创新创业教育领域的专业教材。作者团队依托教育部新文科建设项目及多年教育管理经验，聚焦数字时代高校创新创业教育体系的优化升级。
全书围绕教育理念革新、分层分类培养机制、实践平台构建三大维度展开，系统梳理了创新创业教育的认知规律、竞赛体系设计及孵化评价标准。通过对比美、德、新加坡等国际案例，结合"互联网+"大赛等本土实践载体，提出思创融合教育、项目驱动教学等创新模式，并探讨数字技术赋能教育转型的路径。书中包含十章理论框架与实践案例，涵盖师资建设、政产学研协同等模块，为高校教育生态改革提供方法论支持。《创新创业教育理论与实践》对于当下高校的创新创业教育具有重要的借鉴意义及参考价值。
好书速递9
【书名】大学生农村创业指导与实践
【作者】申钊 著
【索书号】G647.38/5224
【出版者】化学工业出版社
【馆藏地址】西三楼书库
【内容提要】
随着我国高等教育规模的不断扩大，我国高校毕业生数量也呈现出几何式增长态势。大学毕业生不仅是国之根基，更是宝贵的人才资源。高校毕业生就业随着高等教育规模的扩大化变得愈来愈难，高校帮助引导毕业生就业创业工作任务也变得非常繁重与艰难。正处于转型期的中国，虽然是就业困难年代，但也是创业好时代。
随着市场深度开放，精准扶贫全面推进，越来越多亟待发展的地方期待新鲜血液加入，盼望着新力量的带动，而大学生便是这其中的中坚力量。目前的矛盾是大学生自身的创新意愿较强，但是实际进行实践较弱，还有很多不足。因此，我们更应重视大学生的创新创业研究，通过研究推进大学生进行实际的创新创业进程，加快我国建设创新型国家建设的步伐，也是我国能更好地加入人力资源强国的必要条件，更是世界人才强国行列目标的内在要求与时代课题相符合。本书通过对大学生在农村创业问题的研究，对于解决大学生就业质量与数量上的现实问题以及如何构建社会主义和谐社会具有十分重要的意义。
本书旨在为大学生就业创业提供理论和实践指导。全书以大学生农村创业为研究对象，在理论研究篇中，先阐述了创业的基本理论，分析了大学生农村创业的要素，最后就大学生农村创业的战略进行了研究。在实践探索篇中，先就新农村建设的城镇化建设进行了探讨，剖析了共享经济下农村的创新创业，最后针对大学生农村科技创业与高校农业科技服务模式的典型案例进行了分析。
好书速递10
【书名】大学生理想职业之路
【作者】张锐 主编 金波 潘业 副主编
【索书号】G647.38/5390
【出版者】高等教育出版社
【馆藏地址】西三楼书库
【内容提要】
大学、职业与理想，是漫长人生路上的必然交集。如大地与树木，大海与帆船，既追求自由独立的灵魂成长，又需要精准导航的乘风破浪，方能顺利抵达灿烂彼岸。
该书针对大学生就业创业核心问题，系统阐述生涯规划与职业发展理论，通过分析企业选聘人才的核心指标及社会需求导向，帮助学生确立职业目标、优化能力结构。全书由职业发展完备步骤与定向准备两篇构成，全书共 2 篇 14 章，内容包括职业发展导论、高级协同团队构建、学科知识能力结构优化、核心通用能力高效优化、企业职务能力高效优化、才艺能力快速特训、职业发展领域选择、高价值人脉网络构建、目标行业深度研究、企业求职专项准备、考研专项准备、公职单位求职专项准备、创业专项准备及留学专项准备。
本书将帮助大学生在芬芳青春的流淌与飞扬间，大幅度提升综合素质与职业能力，让专业学习与职业发展协同融合，与伟大的新时代同向同行，以实现意义非凡的荣耀愿景。